池田市のこだわりよもぎ蒸し。リンパマッサージと組み合わせてお正月太りを解消

2020/01/08 ブログ
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年末年始の食べすぎ飲みすぎで、なんとなく体が重い。

 

そんな時は、まずは代謝を上げて、いらないものを排出する体内のお掃除がおすすめ!

 

よもぎ蒸しで体の中からしっかりと温まり、下準備。

体内から温まり、排出する準備が出来たら、オイルを使ったリンパマッサージで老廃物を流していきます。

 

よもぎ蒸しだけでももちろんオッケー

リンパマッサージだけでももちろんオッケー

 

組み合わせると相乗効果で更にすっきりして頂けますよ。

 

お正月にためこんだもの、すっきりさせましょう。

 

すっきりしたら、やる気も出ますよ。

まずは体に目を向けるきっかけにしてください~