【北摂・池田】よもぎ蒸しが夏におすすめのわけ

2020/08/10 ブログ

北摂・池田にありますプライベートサロンマシェリです。

 

ただでさえ、暑い今日この頃。

 

なのになんで今、よもぎ蒸しをすすめるの?

 

と疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません。

 

暑い日が続くと、どうしても冷たい飲み物を口にすることが増えますよね。

 

今までホットで飲んでいたコーヒーや紅茶もアイスになったり、

ビールを飲んだり、冷たいものは美味しいですが、やはり飲みすぎは考えないといけませんよね。

 

食事もツルツルとのど越しの良い麺類が増えてきませんか?

 

飲むものも、食べるものも、冷たいものが増えることで内臓が冷えます。

 

内臓が冷えてくると、消化不良や、胃もたれ、食欲不振などといった不調が出てきます。

 

また秋口にそれがどっと出ることも珍しくありません。

 

だからこそ、今から、内臓からしっかりと温められるよもぎ蒸しがおすすめなんです。

 

よもぎ蒸しに続けて入ることで、

 

・基礎体温が上がる

・肌がきれいになってくる

・便秘が改善

・生理痛軽減

・体温調節がうまくできるようになる

・自律神経が整ってくる

などなど。

 

よもぎのいい香りに癒されながら入る、よもぎ蒸し。

 

汗をかいても気持ち悪くないのが不思議なよもぎ蒸し。

 

ぜひ始めてみましょう。