【北摂・池田】よもぎ蒸しで体質改善しましょう。意外とカロリー消費しますよ

2020/08/11 ブログ

北摂・池田にありますプライベートサロンマシェリです。

 

よもぎ蒸しは汗をかくだけでなく、実は意外とカロリー消費します。

 

30分でエアロビ3時間

60分で水泳8㌔と同じほどの効果があるとか。

 

楽してカロリー消費したい方にはのもってこいですよね。

 

さらに続けることで、お肌もきれいになってくるんだから

嬉しい効果ありまくりのよもぎ蒸し。

 

ぜひ始めましょう。