【北摂・池田】気になるなら悩んでないで、後回しにしないですぐに始めましょう。

2022/02/13 ブログ

北摂池田市にありますプライベートサロンマシェリです。

 

最近太ってきた

運動不足

痩せたい

 

これって、ずーっと言ってません??

 

何かをするのはめんどくさい。

お金かけるのいや。

時間かけるのもめんどくさい。

 

それではなかなか、変われませんよね?

 

まずは、運動不足だと気付いた自分を褒めましょう。

痩せたいという意識を持った自分を褒めましょう。

太ってきたということを自覚した自分を褒めましょう。

 

で、一歩動きましょう。

 

その一歩、踏み出したもん勝ちです。

 

よもぎ蒸しはほんとに気軽に始められますよ。

自分だけの時間をもってみませんか?

 

その中で一つずつ初めで行きましょう。

 

出来ない、やらない人ほど速攻の結果を求めます。

一週間で10キロやせるとかね。

 

それが無理ならやるだけ無駄。

と思ってるあなた。

 

1g減ることから始めましょう!

 

よもぎ蒸し。

簡単でリラックス出来て、やる気になってくるかもよ。